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Chroniques d'un coeur en miettes

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L’être humain et la société me dégoutent. Ils me révoltent. Je n’aime pas les gens . Voilà, c’est posé. Alors évidemment, je pourrais parler de mon passé : des proches toxiques qui m’ont plus détruite que construite, du harcèlement que j’ai subi à l’école et au travail, du rejet, de l’abandon, des trahisons… Encore et toujours la même chanson. Mais ça va bien au-delà de mon histoire personnelle. Je vois, malgré moi, tout ce que l’humain peut avoir d’inhumain, de cruel, d’atroce. Je vois comment il peut détruire, lui-même et les autres, tout ce qui l’entoure. Il écrase l’autre pour se sentir supérieur, pour prendre un peu de pouvoir. L’humain est capable de monstruosités. Pas de la violence purement abstraite. Non, il peut faire ça dans son quotidien, à l’école, au travail, dans les rues. Je n’ai pas vécu de guerre. Je n’ai pas vécu les horreurs que certains ont dû endurer, mais c’est comme si tout ça était imprimé dans ma chair, comme si la souffrance des autres...

Chroniques d'un coeur en miettes

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Sur les réseaux, je ne vois que du beau. Des gens en vacances, des corps incroyables sculptés par l’effort, des paysages qui coupent le souffle, des assiettes dignes d’un magazine, des visages heureux, des réussites partagées comme des trophées. Et je trouve ça... très inspirant.     Je vois aussi passer des messages bienveillants, des encouragements, des mantras positifs. Mais je me demande parfois : où sont les personnes en souffrance ?    Quid des personnes en souffrance ? Quid de celles et ceux qui traversent des tempêtes, sans trop savoir si la rive existe ? Quid de celles et ceux qui ne se relèvent pas toujours, pas tout de suite — ou qui rampent encore à l’intérieur ? Je comprends bien qu’on n’ait pas envie de se montrer dans les moments « bofs », encore moins dans les moments douloureux. Je comprends qu’on vienne sur les réseaux pour s’évader, rêver un peu, se motiver. Mais alors,  où est-ce qu’on peut être vrai ? Où est-ce qu’on peut déposer les choses...

Ta résolution: Veganuary Challenge!

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 Aloha!     Janvier, mois de toutes les bonnes résolutions que l’on prend au nouvel an . Chaque année, c’est notre année, nous sommes plein de bonne volonté pour tout entreprendre, c’est l’année de tous les possibles. Nous allons manger mieux, arrêter de fumer, bouger plus … Faire mieux, faire plus, arrêter, commencer …Cette fois c’est la bonne! 💪   Évidemment, la plupart du temps, ça dure 5 jours, un mois… 😏     Toutes ces résolutions, cette énergie peut être l’occasion de se lancer un nouveau challenge. Aussi, j’avais envie de parler du Veganuary .      Alors, le Veganuary, qu’est-ce que c’est?  De la contraction des mots anglais “vegan” et “january”, c’est un défi annuel proposant de manger végétal tout le mois de janvier.  Il a été créé il y a 10 ans par une organisation à but non lucratif, je t’invite à aller jeter un œil sur leur site pour avoir plus d’informations ainsi que sur la page de L214 qui en parle également....

Divagation du nouvel an

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Aloha! Je pourrais te souhaiter une bonne année comme le veut l’usage mais… Mais je n’aime pas cet usage .  Parmi les nombreuses normes sociales sur lesquelles nous naviguons, il n’y en a que très peu que je comprends et encore moins auxquelles j’adhère. Les fêtes de fin d’années n’y font pas exception.  Sur ce, je t’emmène dans ma tête .  Cette année, j’ai choisi de ne pas fêter nouvel an. Ce n’était pas totalement un choix réfléchi en amont, j’ai fait un choix selon mon contexte sur l’instant, enfin 2 jours avant le nouvel an quoi.  Bref, donc j’ai fait nouvel an toute seule pour la première fois , et pour tout te dire, ça m’angoissait . Je m’attendais à ce que ce soit dur moralement. Les jours précédents, je m’imaginais vraiment morfler , ne pas savoir ce que j’allais faire, comment ça allait se passer m’avait amené beaucoup d’angoisses.  Et donc, le fameux soir arrive .      J’ai beaucoup cogité, évidemment. Est-ce que je n’aime pas le nouv...

[Lecture] Miroir Miroir de Louise Aubery aka MyBetterSelf

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 Aloha!   Oui, un article tous les deux ans, on est plutôt bien en terme de régularité, non?  Aujourd'hui, je te partage simplement un avis sur une lecture. Pour tout te dire, j'ai écrit cet avis de façon un poil brute de décoffrage juste après avoir lu Miroir Miroir. Il n'y a pas de contexte, pas de résumé, pas de mot sur l'autrice... Bref, mon avis à chaud, peut-être trop. Je n'y ai rien changé, je te le laisse ici.     Un livre qui pose des questions, un livre qui apporte des informations (sourcées) sur les origines du patriarcat, un livre qui pose des bases, un livre qui aide à déconstruire les diktats que nous avons parfois (souvent) intégrés malgré nous.  Un livre qui parle du féminisme, qui informe, qui interroge, qui propose même des solutions.  Un ouvrage-ressource qui invite à porter un regard neuf, un regard différent sur notre société, qui invite à questionner et repenser notre société avec bienveillance et pédagogie.  On y trouve des ...
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 Aloha!  Il y a quelques temps, Amandine Léger a sorti une vidéo coup de gueule à propos de la tendance que nous sommes nombreux.ses à avoir : laisser notre santé de côté jusqu’à ce que nos inconforts/gênes/douleurs ne soient plus supportables. Elle prend un exemple que nous sommes beaucoup à vivre au final : le rendez-vous chez le dentiste. Nous savons que nous devons y aller, que nous devons prendre ce foutu rendez-vous mais on procrastine, on procrastine... On n’a pas envie, c’est vrai, et puis on a mieux à faire et cette petite douleur là, on la sent à peine au fond. Et paradoxalement, trop souvent, on cherche des réponses sur internet, sur les réseaux, on ne se tourne pas forcément vers les bonnes personnes, les bonnes solutions.   Et elle “conclut” son propos en rappelant que nous devons nous responsabiliser et prendre notre santé en main, quitte à consulter plusieurs médecins, se tourner vers différents professionnels, prendre ce temps de faire attent...

[Lecture] Anaïs Nin Sur la Mer des Mensonges de Léonie Bischoff

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 Aloha! On va parler lecture aujourd'hui! Récemment, je suis allée découvrir la médiathèque du coin, sans conviction je dois dire. Au détour d'un rayonnage je suis tombée sur ce livre dont j'avais entendu parler il y a quelques temps. Je n'ai pas résisté, je me suis inscrite & j'ai embarqué le bouquin. J'ai re-découvert de l'univers de la bande dessinée, je dirais même que cette lecture nous a permis de renouer, de dépoussiérer mon attrait envers la bd. Bref, tu l'as compris, cette lecture a été un plaisir. C'était presque trop facile au fond, le livre retrace une partie de la vie d'une de mes autrices favorites.   Éditeur : Casterman Année d'édition : 2020 Genre : Bande dessinée / Roman graphique Prix : 23,50 €   Résumé: Début des années 30. Anaïs Nin vit en banlieue parisienne et lutte contre l'angoisse de sa vie d'épouse de banquier. Plusieurs fois déracinée, elle a grandi entre 2 continents, 3 langues, et peine à t...